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Chá de ervas dos monges


Chá de ervas dos monges


A disseminação do chá de ervas dos monges budistas nos últimos anos se deve principalmente à sua ação de emagrecimento. Sem dúvida, o chá de ervas atua no corpo, permitindo queimar gorduras e toxinas com mais facilidade. São os próprios monges que nos informam que o chá de ervas serve para desintoxicar o corpo de todas as impurezas que tomamos com a comida e com o contato com o ar. Além disso, fornece o alimento necessário para enfrentar um dia inteiro, entre o estresse no trabalho e as tarefas domésticas, graças à sua ação estimulante. Por esta razão, os monges continuam a beber este chá de ervas todos os dias, dedicando-lhes um lugar especial em suas vidas diárias. O chá de ervas agora está prontamente disponível na Internet e na medicina herbal, onde, além de embalagens prontas, pode ser preparado com ingredientes frescos. Obviamente, como em qualquer alimento ou bebida, ele deve ser consumido com moderação para impedir que nosso corpo reaja incorretamente.

Os ingredientes do chá de ervas dos monges são numerosos e todos naturais. Tilso, também chamado de manjericão sagrado, é uma planta da qual é obtido um óleo essencial que é muito útil como anti-inflamatório, antioxidante, digestivo e relaxante. Ajuda a reduzir a glicose no sangue e também afeta a redução do colesterol, ou elementos gordurosos que tendem a se formar no sangue e criar obstruções que podem levar a um ataque cardíaco. O aloe vera já é conhecido por suas propriedades depurativas. A centáurea, rica em flavonóides, é amplamente utilizada como anti-inflamatório e desintoxicante, mas também em cremes corporais por sua ação suavizante. O capim-limão tem uma função carminativa, útil para lidar com inchaços e aerofagia que perturbam o estômago e os intestinos, além de ter uma ação calmante eficaz. O chá verde é um excelente antioxidante, e não é de surpreender que tenha se disseminado nos últimos anos. Entre os componentes do chá de ervas, um dos que mais atua no emagrecimento. O ginseng, muito conhecido pelo café, atua como antioxidante e também atua no colesterol.Efeitos colaterais do chá de ervas dos monges



Embora seja sem dúvida uma panacéia para todo o corpo e também para a mente, é necessário ter em mente os efeitos colaterais do chá de ervas dos monges. A primeira coisa importante a considerar (mas isso se aplica a qualquer composto da dieta que você decidir tomar) é que você não deve acreditar em efeitos milagrosos, rapidamente, por parte desses chás. Os monges budistas seguem uma dieta muito particular (hipocalórica) e, acima de tudo, também seguem um caminho muito específico para manter uma excelente forma física. Ao combinar isso com o chá de ervas dos monges, os efeitos são claramente benéficos. Com uma dieta como a nossa, o efeito não pode ser tão imediato. Também não é bom seguir uma dieta hipocalórica na vida cotidiana, porque isso pode levar a sérios problemas de saúde a longo prazo. É essencial verificar bem todos os ingredientes para garantir que você não sofra de intolerâncias ou alergias a alguns deles. Em particular, a ingestão de ginseng não é absolutamente recomendada em pacientes que seguem um tratamento com drogas anticoagulantes e hipoglicêmicas.