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Infusão de malva


A malva


Mallow é um gênero de planta que pertence à família das Malvaceae, é uma herbácea anual e perene. A planta tem um caule ereto, com uma altura que consegue atingir um metro e caules cobertos de penugem, com folhas com bordas serrilhadas. As flores são encontradas sob as folhas e têm uma cor rosácea ou arroxeada com pétalas com 2 lóbulos. O fruto é formado por uma união de aquênios com uma forma circular. A malva é originária das áreas temperadas da Europa e da Ásia e está muito presente nos prados ou em todas as terras não cultivadas das planícies. O clima ideal da malva deve ser com invernos amenos e verões quentes e razoavelmente longos. O solo deve ser fértil, profundo e com drenagem adequada. Especialmente teme solos compactos e argilosos.

Propriedades da malva



A malva é uma planta rica em vitaminas que possui propriedades laxantes, analgésicas, anti-inflamatórias, expectorantes e refrescantes. A malva pode ser usada para tratar a constipação, alguma neuralgia causada por dor de dente, curar os sintomas de certas patologias que afetam o trato respiratório, como tosse, resfriado, febre ou uma ação tonificante para a pele. Também pode ser usado para hidratar e amaciar o intestino ou aliviar os sintomas de estomatite e abscessos nos dentes. Os ingredientes ativos estão presentes nas flores e nas folhas que contêm uma grande quantidade de mucilagem. Para fazer infusões, decocções e chás de ervas, é necessário usar flores que devem ser secas no escuro e ao ar livre, tentando mantê-las adequadamente.

Infusão de malva



A infusão de malva pode ser obtida começando com meio litro de água e fervendo-o. Posteriormente, devem ser adicionados 20 gramas de malva seca, que devem ser deixados em infusão por 5 minutos. Antes de poder consumi-lo, seria aconselhável filtrá-lo para eliminar todos os resíduos das folhas de malva. A infusão pode ser bebida quente e fria e, com um bom gosto, não seria necessário adicionar adoçante. Para que uma infusão específica seja capaz de aliviar os sintomas de resfriados, tosse e febre, 3 colheres de sopa de folhas de malva secas devem ser colocadas em um copo de água fervida e deixadas de molho por 10 minutos. A dose recomendada não deve exceder 4 xícaras por dia.

Preparação para infusão de malva



Por um infusão de malva que é capaz de combater a constipação, é aconselhável infundir uma colher de chá de malva em 100 ml de água fervida e deixá-la em imersão por 15 minutos. A infusão deve ser filtrada para ser ingerida, mas com uma dose que não exceda 3 xícaras por dia. Para melhorar a infusão, seria aconselhável adicionar uma colher de sopa de sementes de linho e tomar uma xícara de manhã com o estômago vazio. Para obter uma infusão mais eficaz no combate à tosse, 3 gotas de óleo essencial de tomilho e uma colher de chá de bicarbonato de sódio devem ser adicionadas à infusão de malva ainda quente. A infusão poderia então ser usada para realizar fumigações para ajudar a limpar as vias aéreas.